La seguridad y salud en el trabajo es un aspecto fundamental que no puede ser pasado por alto en ninguna empresa, porque además se pide por ley y si, por ejemplo, quieres licitar con el estado tienes que tener al día todo tu programa de SSGT. La implementación de medidas de seguridad y salud adecuadas no solo protege a los trabajadores de posibles lesiones o enfermedades, sino que también contribuye a aumentar la moral, la satisfacción laboral y la productividad. Sigue leyendo porque te contaremos qué es la seguridad y salud en el trabajo y cómo aplicarla en tu empresa.
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Qué es la seguridad y salud en el trabajo
La seguridad y salud en el trabajo se refiere a la adopción de medidas y políticas diseñadas para proteger la integridad física y mental de los trabajadores en su entorno laboral. Esto implica identificar y evaluar los posibles riesgos en el lugar de trabajo, implementar medidas preventivas, capacitar al personal y establecer un sistema de gestión eficaz. El objetivo final es crear un entorno de trabajo seguro y saludable para todos los empleados.
¿De qué se trata la Ley 1562 de 2012?
La ley de seguridad y salud en el trabajo en Colombia se encuentra regulada por la Ley 1562 de 2012, la cual establece las disposiciones necesarias para promover, proteger y garantizar la seguridad y salud de los trabajadores en el país. El objetivo principal de esta ley es prevenir los accidentes laborales y las enfermedades profesionales, así como promover entornos laborales seguros y saludables.
La Ley 1562 de 2012 establece una serie de obligaciones tanto para los empleadores como para los trabajadores. Cabe aclarar que este proceso solo lo pueden hacer empresas que tengan la certificación en SSGT que expiden directamente desde el gobierno. Algunas de las disposiciones más importantes incluyen:
Identificación y evaluación de riesgos: Los empleadores deben realizar una identificación y evaluación de los riesgos presentes en el lugar de trabajo, y adoptar medidas para eliminar o reducir dichos riesgos.
Prevención y control: Los empleadores deben implementar medidas de prevención y control de los riesgos laborales, incluyendo la adopción de equipos de protección personal cuando sea necesario.
Capacitación: Los empleadores deben proporcionar capacitación en seguridad y salud en el trabajo a sus empleados, con el fin de que estén informados y preparados para prevenir riesgos.
Vigilancia de la salud: Los empleadores deben realizar exámenes médicos periódicos a sus empleados para evaluar y vigilar su estado de salud en relación con los riesgos laborales a los que están expuestos.
Comités de seguridad y salud en el trabajo: Los empleadores deben conformar comités de seguridad y salud en el trabajo, los cuales están encargados de promover y vigilar el cumplimiento de las normas en materia de seguridad y salud laboral.
Ten en cuenta que las empresas deben ir mucho más allá para garantizar la salud y bienestar del trabajador.
¿De qué se trata la Ley 1562 de 2012?
En cuanto a las sanciones por incumplimiento de la ley, la Ley 1562 establece multas y otras medidas correctivas para los empleadores que no cumplan con sus obligaciones en materia de seguridad y salud en el trabajo. Las sanciones pueden variar dependiendo de la gravedad de la infracción y pueden incluir multas económicas, clausura temporal o definitiva de la empresa, y hasta responsabilidad penal en casos de negligencia grave.
Es importante destacar que las sanciones específicas y sus montos pueden variar y están sujetas a actualizaciones por parte de las autoridades competentes encargadas de la implementación y vigilancia de la ley en Colombia. Por lo tanto, se recomienda consultar las disposiciones legales actualizadas y acudir a fuentes oficiales para obtener la información más precisa y actualizada sobre las sanciones correspondientes.
Te recomendamos: Organizaciones saludables y bienestar laboral
Recuerda que la protección de los empleados en el entorno laboral es esencial para garantizar un ambiente saludable, productivo y libre de riesgos. Por esto, una de las prácticas clave para promover la seguridad y salud en el trabajo es la implementación de pausas activas.
Las pausas activas son breves descansos en los que los empleados realizan ejercicios o movimientos específicos para aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y prevenir lesiones relacionadas con el trabajo. Estas pausas son especialmente importantes en trabajos que implican estar sentado durante largos períodos de tiempo, como los trabajos de oficina.
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Nosotros en Fitpal tenemos pausas activas que podemos enviar a la empresa o hacerlo de manera online para que las personas se conecten, ya sea en la mañana o en la tarde.
La importancia de las pausas activas radica en varios aspectos. En primer lugar, ayudan a prevenir los trastornos musculoesqueléticos, como la tendinitis o el síndrome del túnel carpiano, que pueden surgir debido a movimientos repetitivos o posturas prolongadas. Estos trastornos pueden tener un impacto negativo en la salud de los empleados y afectar su capacidad para realizar sus tareas de manera eficiente.
Además, las pausas activas también pueden contribuir a reducir el estrés y mejorar el bienestar general de los trabajadores. Realizar ejercicios de estiramiento, respiración profunda o incluso dar un breve paseo durante las pausas ayuda a liberar tensiones físicas y mentales acumuladas, mejorando así el estado de ánimo y la concentración de los empleados. Como resultado, se promueve un ambiente laboral más positivo y se fomenta la productividad.
Aplicar las pausas activas promueve una cultura de bienestar y cuidado entre los empleados. Aquí hay algunos pasos que se pueden seguir para implementarlas con éxito:
- Educación y capacitación: Es crucial proporcionar información clara y concisa sobre los beneficios de las pausas activas y cómo realizar los ejercicios adecuados. Organizar sesiones de capacitación o talleres puede ayudar a los empleados a comprender la importancia de estas pausas y cómo pueden integrarlas en su rutina diaria.
- Programación regular: Establecer un horario regular para las pausas activas puede ayudar a los empleados a recordar y cumplir con ellas. Pueden ser programadas a lo largo del día, por ejemplo, una breve pausa cada hora o dos pausas más largas durante la jornada laboral.
Es importante que estas pausas estén integradas en el horario de trabajo y sean consideradas como parte del tiempo dedicado al cuidado de la salud y el bienestar. - Espacios adecuados: Proporcionar áreas designadas dentro de la empresa donde los empleados puedan realizar los ejercicios de pausas activas de manera cómoda y segura es fundamental. Estos espacios pueden estar equipados con colchonetas, sillas ergonómicas o incluso contar con la posibilidad de realizar caminatas al aire libre si es posible.
Conoce: Qué es great place to work y cómo crearlo con un presupuesto limitado - Garantizar un entorno propicio para las pausas activas ayudará a los empleados a sentirse motivados y comprometidos con su realización.
- Apoyo y seguimiento: Es esencial contar con el apoyo y la participación activa de la alta dirección y los supervisores en la implementación de las pausas activas.
Ellos pueden desempeñar un papel clave en la promoción de una cultura de seguridad y salud en el trabajo al alentar y recordar a los empleados la importancia de tomar estas pausas. Además, realizar un seguimiento regular de su cumplimiento y evaluar su efectividad permitirá realizar ajustes y mejoras continuas.
En conclusión, la seguridad y salud en el trabajo son aspectos importantes para cualquier empresa. No solo protege a los empleados de lesiones y enfermedades, sino que también promueve un entorno laboral productivo y positivo. La implementación de medidas preventivas, como las pausas activas, desempeñan un papel vital en este sentido.
Ten en cuenta que la seguridad y salud en el trabajo no solo es una responsabilidad legal y ética, sino que también es una inversión inteligente. Priorizar el bienestar de los empleados a través de medidas preventivas, como las pausas activas, beneficia tanto a los trabajadores como a la empresa en su conjunto, creando un entorno laboral seguro, saludable y productivo.
