Escalar es innato en los seres humanos, se fundamenta en el ascenso sobre superficies rocosas utilizando los instrumentos adecuados para ello. Este deporte aporta al desarrollo de la fuerza muscular ya que se trabajan casi todas las partes del cuerpo y

a diferencia de lo que se puede pensar no solo requiere de fuerza sino también de agilidad mental y trabajo en equipo.

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Existen varios tipos de escalada:

Clásica:  Donde se asciende por una pared de roca natural, sin utilizar ningún tipo de instrumentos artificiales o de seguridad.

Deportiva:  Donde se asciende por paredes de roca natural, las cuales han sido preparadas con seguros fijos previamente.roconiños.png

Muro artificial:  Donde se asciende en paredes que simulan ser de rocas naturales las cuales son preparadas con seguros y rutas previamente determinadas.

Bloque: Consiste en escalar a poca altura en paredes artificiales, sin ningún tipo de
seguridad, puesto que al momento de caer se está protegido por colchonetas.

 

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Posted by:Fitpal

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